Dinsdagavond verdiepingsworkshop: The Neck & Spine Special (7-14-21 en 28 maart)

De maand maart staat geheel in het teken van de wervelkolom: “The Neck & Spine Special”. Elke dinsdagavond een training speciaal voor je wervelkolom.

Onze nek en rug hebben heel wat te verduren. Veel zitten, verkeerd staan, verkeerd tillen etc. Een soepele en sterke nek en rug zijn zeer belangrijk voor je mobiliteit en lichamelijke gezondheid, maar ook voor je well-being. Met verschillende Qi Gong methodes en speciale oefeningen voor de wervelkolom kun je de wervels losmaken zodat Qi weer beter stroomt.

Data en locatie
The Neck & Spine Special trainingen zijn op dinsdag 7, 14, 21 en 28 maart van 19.45 tot 21.00 uur (aanvang 19.30 uur) bij:

Via Natura Holistisch Gezondheidscentrum
T.G. Gibsonstraat 41
Deventer

Via Natura bevindt zich een kleine 10 minuten lopen vanaf station Deventer. De ingang naar de trainingsruimte bevindt zich aan de achterkant van het pand.

Kosten
The Neck- & Spine Special kost € 15,- per les. Voor cursisten geldt het vaste lestarief.

Meld je aan!
Interesse om aan deze avonden deel te nemen? Stuur dan even een mailtje naar info@pauldehaan.nl.